Ρεάλ Μαδρίτης: Είναι αυτή η αιτία των πολλών τραυματισμών; (vid)
Πολλά και συχνά τα προβλήματα τραυματισμών για τη Ρεάλ Μαδρίτης. Ένα video που δείχνει τον τρόπο που εκτελούν μια συγκεκριμένη άσκηση οι παίκτες, έχει ρίξει περισσότερο «λάδι στη φωτιά». Δείτε το...
Στη Ρεάλ Μαδρίτης τον τελευταίο καιρό τα προβλήματα τραυματισμών πληθαίνουν. Τελευταίο θύμα ο Φερλάν Μεντί. Πολλοί, υποστηρίζουν πως οι πολλοί τραυματισμοί μπορεί να οφείλονται στο λάθος τρόπο προπόνησης των ποδοσφαιριστών της «βασίλισσας» ή μάλλον στο λάθος τρόπο εκτέλεσης κάποιων ασκήσεων γυμναστικής.
Συγκεκριμένα το τελευταίο χρονικό διάστημα κυκλοφορεί ένα video στο οποίο οι παίκτες της ισπανικής ομάδας επιδίδονται σε μια πολύ δύσκολη άσκηση.
Ολυμπιακός: Αυτό που λείπει από τον Ελ Κααμπί
Στη γνωστή σε πολύ κόσμο πρέσα. Όμως το λάθος που κάνουν οι αθλητές είναι το εξής. Προσπαθούν με μεγάλο βάρος να κάνουν αλματάκια βάζοντας πολλή δύναμη και προσγειώνουν τα πόδια τους με μεγάλη κλίση.
Όπως καταλαβαίνει κανείς ο συγκεκριμένος τρόπος εκτέλεσης της άσκησης προκαλεί μεγάλη ζημιά στα γόνατα με τον καιρό. Ίσως αυτός να είναι και ένας λόγος που παίκτες του Ζινεντίν Ζιντάν τραυματίζονται και εύκολα.
Δείτε το tweet με τρόπο εκτέλεσης της συγκεκριμένης άσκησης στην πρέσα από τους ποδοσφαιριστές των «μερέγχες» και θα καταλάβετε:
