Άρης: Ατομικό ο Οντουμπάτζιο και ο Εμπακατά
Προπόνηση στο «Κλ. Βικελίδης» περιελάμβανε το πρόγραμμα των παικτών του Άρη.
Στο «Κλεάνθης Βικελίδης» προπονήθηκαν οι παίκτες του Άρη. Ο Μόουζες Οντουμπάτζιο συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Σαλέμ Εμπακατά ακολούθησε πρόγραμμα αποθεραπείας και ενδυνάμωσης.
Αναλυτικά η ενημέρωση των «κίτρινων»: «Στο Κλεάνθης Βικελίδης προπονήθηκαν σήμερα το πρωί οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.
Ολυμπιακός: Οι λύσεις που δίνει η επιστροφή του Ορτέγκα
Το πρόγραμμα περιλάμβανε παιχνίδια κατοχής μπάλας με στοιχεία μετάβασης, τελειώματα φάσεων και στατικές φάσεις, επιθετική τακτική, ελεύθερο παιχνίδι και ασκήσεις φυσικής κατάστασης.
Ο Μόουζες Οντουμπάτζιο συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Σαλέμ Εμπακατά ακολούθησε πρόγραμμα αποθεραπείας και ενδυνάμωσης.
Για αύριο, Τετάρτη, υπάρχει προγραμματισμένη προπόνηση για ένα γκρουπ ποδοσφαιριστών της ομάδας μας, ενώ οι υπόλοιποι θα έχουν ρεπό.
Η επόμενη προπόνηση είναι το πρωί της Πέμπτης (01/12) στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.
* Ο Έντουιν Ροντρίγκες υποβλήθηκε σε επέμβαση αφαίρεσης λιπώματος. Ο διεθνής μεσοεπιθετικός από την Ονδούρα τις επόμενες μέρες θα βγάλει τα ράμματα και θα μπει –σταδιακά- σε ρυθμούς προπονήσεων».
